Oggi agiamo insieme
Trova una piccola cosa che è rimasta da fare per tanto tempo e oggi finiscila. Ognuno finisce un piccolo compito. In questo modo, tutti insieme ci liberiamo dai pensieri che da tanto tempo richiedevano attenzione.
Regola principale: Una vera cosa in sospeso
Scegli un piccolo compito che puoi davvero finire oggi. Entro stasera, concludilo definitivamente.
Cosa potrebbe essere?
Scegli un piccolo compito in sospeso, uno che puoi davvero finire oggi:
- Inviare un messaggio che rimandavi da tempo.
- Finire un breve documento o un testo.
- Restituire un oggetto che volevi ridare da tanto.
- Mantenere una promessa.
- Cancellare un abbonamento che non ti serve.
- Riordinare una mensola, un cassetto o una cartella.
- Prendere un appuntamento o iscriverti a qualcosa che avevi in mente da tempo.
- Pagare o risolvere una piccola faccenda di casa.
- Prendere una decisione a cui pensi da molto.
- Regalare, buttare o dare via una cosa che non usi più.
Cosa finirai oggi?
Scegli un’opzione qui sotto o scrivi la tua.
Porta a termine un compito che aspetta la tua attenzione da tanto tempo.
Rispondi, restituisci una cosa promessa, mettetevi d’accordo o di’ quello a cui pensavi da tanto.
Sistema un posto, dai via le cose inutili o metti in ordine dove volevi farlo da tempo.
Scrivi qui sotto il tuo compito specifico.
Hai finito il compito?
Fermati un attimo e senti questo: un compito in sospeso non richiede più la tua attenzione. Hai messo un punto e liberato spazio per il prossimo passo.
Cosa hai finito oggi?
Se vuoi, preparati a condividerlo con una breve frase per incoraggiare gli altri partecipanti.
Un altro passo nel gruppo
Hai messo un punto a una cosa che da tempo richiedeva attenzione. Insieme agli altri partecipanti liberiamo spazio e riportiamo l’energia nel presente.
Il nostro risultato comune
Ogni compito finito libera un po’ più di attenzione, energia e spazio per cose nuove. Ogni conclusione è importante.