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#10 Come determinare la tua energia principale

Scopri come funziona realmente il sistema energetico dei corpi sottili e dei chakra oltre i falsi miti. Attraverso un test pratico di autodiagnosi ideato da Svetlana Cainac nel percorso Risveglio dei Chakra Attraverso l'Anima, puoi identificare la tua energia dominante tra fisica, emozionale, mentale o spirituale e imparare a ristabilire il tuo ordine interiore autentico.
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Il Vero Risveglio dei Chakra e il Test per Scoprire la Tua Energia Dominante

Si parla tantissimo di chakra, ma molto spesso manca la consapevolezza della struttura reale del nostro sistema energetico. Lavorare con i chakra in modo isolato è inutile se non comprendiamo come i nostri corpi sottili si influenzano a vicenda e, soprattutto, come hanno un impatto diretto sul nostro corpo fisico.

Proprio per questo ho creato il percorso Risveglio dei Chakra Attraverso l’Anima. Non è un approccio tradizionale. L’obiettivo non è fare qualche meditazione di dieci minuti per sentirsi momentaneamente in pace, ma comprendere davvero da dove entra l’energia dentro di noi e come possiamo fare in modo che sia la nostra Anima a guidare questo flusso.

La struttura nascosta: dove si trovano i chakra?

Il malinteso più grande è pensare di avere un unico corpo energetico. In realtà, noi siamo composti da un sistema di corpi interconnessi. Oltre al corpo fisico denso e materiale, possediamo diversi corpi sottili:

  • Il corpo eterico: il più vicino al corpo fisico, che lo anima e lo mantiene in vita.

  • Il corpo emozionale: la sede di tutte le emozioni e i desideri che proviamo ogni giorno.

  • Il corpo mentale: dove risiedono i nostri pensieri, le convinzioni e il rumore della mente.

  • Il corpo causale: la vera casa della nostra Anima, che si forma e si attiva quando iniziamo un cammino spirituale autentico.

I chakra non fluttuano nel vuoto, ma si trovano all’interno del corpo eterico. Insieme alla rete delle nadi, sono i veri e propri punti di accesso attraverso i quali l’energia vitale penetra per dare forza al nostro corpo fisico.

Come le tue emozioni avvelenano (o nutrono) i chakra

Le emozioni che provi non arrivano da fuori; sei tu a viverle e a generarne la frequenza. Quando provi un’emozione, questa riempie il tuo corpo emozionale, poi penetra direttamente nei chakra, i quali a loro volta la trasmettono al corpo fisico.

I chakra sono collegati in modo diretto alle nostre ghiandole endocrine. Facciamo un esempio pratico: se una persona passa dieci anni immersa nell’odio, nel risentimento o nel senso di colpa, di cosa si sta nutrendo? Quell’energia emozionale densa intossica i chakra, e di conseguenza le ghiandole endocrine (come le surrenali o il pancreas) iniziano a cedere. Se non gestisci le tue emozioni, ti stai letteralmente avvelenando dall’interno.

Prima di poter vivere nel cuore, devi bilanciare le emozioni. Solo quando l’energia emozionale è pacificata, puoi mettere in ordine la mente, smascherare le trappole mentali e fare spazio all’energia dell’Anima.

Test pratico: Qual è la tua energia dominante?

Per aiutarti a capire in quale stato ti trovi per la maggior parte del tempo e quale energia prevale oggi in te (e di conseguenza nei tuoi chakra), ho preparato questo breve test di autodiagnosi.

Rispondi con sincerità a queste 5 domande, annotando il numero (1, 2, 3 o 4) che scegli più spesso. Non cercare la risposta “giusta”, cerca quella vera per te.

1. Come reagisci di solito a un improvviso cambio di piani o allo stress?

  • 1 – Con un crollo fisico, un malessere nel corpo.

  • 2 – Vivi una tempesta emotiva, le emozioni ti travolgono.

  • 3 – Scatta il controllo e il calcolo urgente: analizzi tutto per rimettere in ordine.

  • 4 – Fai tre respiri profondi, una pausa, e prendi una decisione con tranquillità.

2. Cosa consuma di più le tue energie a fine giornata?

  • 1 – Lo sforzo e la stanchezza fisica.

  • 2 – Le altalene emotive.

  • 3 – Il rumore mentale, l’attività continua della mente.

  • 4 – La perdita di senso profondo.

3. Come prendi di solito le decisioni importanti?

  • 1 – Attraverso il bisogno di comfort e sicurezza.

  • 2 – Attraverso la risposta emotiva.

  • 3 – Attraverso la logica e l’analisi attenta.

  • 4 – Nel silenzio, attraverso l’intuizione.

4. Cosa ti aiuta più velocemente a ricaricare le batterie?

  • 1 – Sonno, cibo, una passeggiata all’aperto.

  • 2 – Una conversazione, la creatività, nuove impressioni.

  • 3 – I libri, fare progetti, riordinare le cose.

  • 4 – La meditazione, la natura, il silenzio.

5. Quali complimenti ti fa più piacere ricevere?

  • 1 – “Sei forte, sei sempre in forma, sei piena di energia.”

  • 2 – “Sei così profonda, è facile stare con te, sei molto sensibile.”

  • 3 – “Sei intelligente, hai calcolato tutto e si può sempre contare su di te.”

  • 4 – “In te c’è una luce profonda, mi ispiri, mi apri nuovi orizzonti.”

I Risultati: Cosa significa per il tuo sistema energetico?

Guarda quale numero hai scelto con più frequenza.

  • Maggioranza di 1 – L’energia fisica eterica (vitale): La tua energia dominante è ancorata alla densità. In questo momento hai un profondo bisogno di radicamento, di riposo fisico, di sonno e di curare il corpo.

  • Maggioranza di 2 – L’energia emozionale: Le tue emozioni guidano la tua vita e il tuo sistema energetico fa su e giù. Hai bisogno di liberarti dalle paure e bilanciare i tuoi sentimenti per tornare a uno stato di neutralità, altrimenti i tuoi chakra continueranno a consumarsi.

  • Maggioranza di 3 – L’energia mentale: Sei in uno stato analitico. È fantastico perché sei a un passo dall’intuizione dell’Anima, ma ti serve riposo per la mente. Devi liberare i pensieri continui e portare l’attenzione giù verso il cuore.

  • Maggioranza di 4 – L’energia dell’Anima: Questa è l’energia superiore. Significa che riesci a portare la luce, la saggezza e l’intuizione della tua Anima nelle azioni di tutti i giorni. I tuoi corpi sono allineati.

Conoscere la propria energia dominante è il primo passo essenziale. Se senti il bisogno di lavorarci in modo serio e strutturato, ti aspetto nel corso Risveglio dei Chakra Attraverso l’Anima. In questo percorso ho integrato pratiche molto potenti, ispirate anche dal lavoro profondo sui testi di Alice Bailey, per accompagnarti a ristabilire il tuo ordine interiore, facendo in modo che sia finalmente la tua Anima a guidare il tuo cammino.

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